instagram youtube whatsapp tiktok
logo✖

Mantan Wadirut BRI Terseret Skandal Rp2,1 Triliun Mesin EDC! Jatuh Sambil Rekam Pemandangan, Pendaki Kudus Tewas di Jurang Gunung Bapanas Umumkan Harga Pangan Turun, Tapi Cabai Masih Buat Kantong Panas Jasa Siaran Pers Persriliscom Melayani Publikasi ke Lebih dari 150 Media Online Berbagai Segmentasi Kabinet Merah Putih Bertahan: Presiden Prabowo Subianto Puji Kinerja Menteri di Tengah Kritik

thumbnail

Menata Benang Kusut Pikiran Lewat Goresan Pena dan Lembaran Kertas Saban Hari

thumbnail

Menuliskan Beban Pikiran Lewat Jurnal Pribadi demi Mengurai Benang Kusut Kesehatan Mental

thumbnail

Seni Mengatur Ritme Kerja dan Kehidupan Pribadi Tanpa Mengorbankan Kesehatan Mental

thumbnail

Strategi Menjaga Kesehatan Mental dan Privasi di Tengah Hiruk-Pikuk Media Sosial

BERITA TERKINI

Seorang wanita sedang menyisihkan waktu tenang di pagi hari untuk menulis catatan harian sebagai media refleksi diri dan menjaga kestabilan emosi. Seorang wanita sedang menyisihkan waktu tenang di pagi hari untuk menulis catatan harian sebagai media refleksi diri dan menjaga kestabilan emosi.

Lifestyle

Menata Benang Kusut Pikiran Lewat Goresan Pena dan Lembaran Kertas Saban Hari

Sabtu, 14 November 2026 - 07:00 WIB
Seorang wanita menikmati momen tenang di pagi hari dengan menuliskan refleksi pemikirannya ke dalam jurnal pribadi untuk mengawali hari dengan pikiran yang jernih. Seorang wanita menikmati momen tenang di pagi hari dengan menuliskan refleksi pemikirannya ke dalam jurnal pribadi untuk mengawali hari dengan pikiran yang jernih.

Lifestyle

Menuliskan Beban Pikiran Lewat Jurnal Pribadi demi Mengurai Benang Kusut Kesehatan Mental

Jumat, 13 November 2026 - 07:01 WIB
Seorang profesional menikmati suasana tenang sambil menyelesaikan pekerjaan ringan di taman kota, menggambarkan pentingnya menjaga keseimbangan antara produktivitas dan kesegaran pikiran. Seorang profesional menikmati suasana tenang sambil menyelesaikan pekerjaan ringan di taman kota, menggambarkan pentingnya menjaga keseimbangan antara produktivitas dan kesegaran pikiran.

Lifestyle

Seni Mengatur Ritme Kerja dan Kehidupan Pribadi Tanpa Mengorbankan Kesehatan Mental

Kamis, 12 November 2026 - 07:01 WIB
Seorang wanita mengambil jeda dari gawai untuk menikmati suasana alam terbuka demi menjaga keseimbangan mental. Foto ini menggambarkan pentingnya mengambil jarak sejenak dari dinamika dunia maya. Seorang wanita mengambil jeda dari gawai untuk menikmati suasana alam terbuka demi menjaga keseimbangan mental. Foto ini menggambarkan pentingnya mengambil jarak sejenak dari dinamika dunia maya.

Lifestyle

Strategi Menjaga Kesehatan Mental dan Privasi di Tengah Hiruk-Pikuk Media Sosial

Rabu, 11 November 2026 - 07:00 WIB
Seorang pria menikmati ketenangan alam tanpa gangguan gawai di tangannya sebagai bentuk latihan menjaga kesehatan mental melalui jeda digital. Seorang pria menikmati ketenangan alam tanpa gangguan gawai di tangannya sebagai bentuk latihan menjaga kesehatan mental melalui jeda digital.

Lifestyle

Menemukan Kembali Ketenangan Jiwa Melalui Rehat Sejenak dari Riuhnya Layar Digital

Selasa, 10 November 2026 - 07:00 WIB
Seorang pengguna sedang mengoperasikan telepon seluler dengan bijak di tengah suasana luar ruang yang tenang demi menjaga keseimbangan kehidupan digital dan dunia nyata. Seorang pengguna sedang mengoperasikan telepon seluler dengan bijak di tengah suasana luar ruang yang tenang demi menjaga keseimbangan kehidupan digital dan dunia nyata.

Lifestyle

Menjaga Waras di Tengah Riuh Jemari dan Layar Ponsel Pintar

Senin, 9 November 2026 - 07:00 WIB
Seorang pengguna mengatur opsi privasi pada ponsel pintar di sebuah kafe untuk mencegah kebocoran informasi pribadi saat terhubung dengan internet. Seorang pengguna mengatur opsi privasi pada ponsel pintar di sebuah kafe untuk mencegah kebocoran informasi pribadi saat terhubung dengan internet.

Lifestyle

Menjaga Kedaulatan Privasi Digital Tanpa Harus Menarik Diri dari Ruang Siber

Minggu, 8 November 2026 - 07:01 WIB
Seorang wanita sedang menuangkan pikiran dan perasaannya ke dalam buku catatan harian diiringi suasana tenang yang mendukung refleksi diri di malam hari. Seorang wanita sedang menuangkan pikiran dan perasaannya ke dalam buku catatan harian diiringi suasana tenang yang mendukung refleksi diri di malam hari.

Lifestyle

Menuliskan Perasaan di Atas Kertas: Cara Sederhana Merawat Kesehatan Mental yang Kerap Terabaikan

Sabtu, 7 November 2026 - 07:00 WIB
Seorang individu menikmati momen tenang di area terbuka hijau tanpa gangguan gawai sebagai bentuk pemulihan kesehatan mental. Foto ini menggambarkan pentingnya mengambil jeda dari kesibukan dunia maya untuk menemukan kembali keseimbangan hidup. Seorang individu menikmati momen tenang di area terbuka hijau tanpa gangguan gawai sebagai bentuk pemulihan kesehatan mental. Foto ini menggambarkan pentingnya mengambil jeda dari kesibukan dunia maya untuk menemukan kembali keseimbangan hidup.

Lifestyle

Menemukan Kembali Ketenangan Jiwa Lewat Jeda Digital di Tengah Arus Informasi

Rabu, 4 November 2026 - 07:00 WIB
Peluncuran Podnews Indonesia oleh SapuLangit Media Center dan Lahyanto Network menghadirkan inovasi komunikasi publik berbasis podcast. Melalui layanan ini, tokoh dan korporasi dapat memilih host sesuai kebutuhan, menjelaskan informasi secara lebih utuh, dan mendistribusikan konten podcast ke lebih dari 200 portal berita nasional dalam tempo sekitar 15 menit. (Dok. Kreasi Dola AI) Peluncuran Podnews Indonesia oleh SapuLangit Media Center dan Lahyanto Network menghadirkan inovasi komunikasi publik berbasis podcast. Melalui layanan ini, tokoh dan korporasi dapat memilih host sesuai kebutuhan, menjelaskan informasi secara lebih utuh, dan mendistribusikan konten podcast ke lebih dari 200 portal berita nasional dalam tempo sekitar 15 menit. (Dok. Kreasi Dola AI)

Ekonomi

Podnews Indonesia Diluncurkan, Podcast SapuLangit dan Lahyanto Network Jangkau 200 Portal Berita dalam 15 Menit

Selasa, 3 November 2026 - 13:44 WIB
Seorang wanita sedang meluangkan waktu tenang di sudut rumah untuk menulis catatan harian, sebuah rutinitas sederhana yang efektif meredakan stres dan menjaga kestabilan emosi. Seorang wanita sedang meluangkan waktu tenang di sudut rumah untuk menulis catatan harian, sebuah rutinitas sederhana yang efektif meredakan stres dan menjaga kestabilan emosi.

Lifestyle

Menyembuhkan Pikiran Lewat Goresan Pena: Manfaat Menulis Buku Harian untuk Kesehatan Mental

Selasa, 3 November 2026 - 07:00 WIB
Seorang profesional muda sedang mengatur prioritas kerja harian menggunakan jurnal fisik dan laptop di sebuah kafe yang tenang untuk menjaga fokus serta produktivitas. Seorang profesional muda sedang mengatur prioritas kerja harian menggunakan jurnal fisik dan laptop di sebuah kafe yang tenang untuk menjaga fokus serta produktivitas.

Lifestyle

Seni Menguasai Waktu: Strategi Elegan Menjaga Keseimbangan Hidup Pekerja Perkotaan

Minggu, 1 November 2026 - 07:00 WIB
Seorang wanita meluangkan waktu sejenak di pagi hari untuk menuliskan gagasannya ke dalam buku harian. Kebiasaan merajut emosi lewat tulisan tangan dapat membantu memproses kecemasan serta memulihkan fokus mental. Seorang wanita meluangkan waktu sejenak di pagi hari untuk menuliskan gagasannya ke dalam buku harian. Kebiasaan merajut emosi lewat tulisan tangan dapat membantu memproses kecemasan serta memulihkan fokus mental.

Lifestyle

Menulis Sebagai Terapi Jiwa: Memahami Manfaat Journaling untuk Mengurai Kecemasan dan Stres

Jumat, 30 Oktober 2026 - 07:00 WIB
Seseorang sedang menikmati momen refleksi diri dengan menulis buku harian di atas meja kayu hangat, didampingi secangkir kopi untuk menenangkan pikiran. Seseorang sedang menikmati momen refleksi diri dengan menulis buku harian di atas meja kayu hangat, didampingi secangkir kopi untuk menenangkan pikiran.

Lifestyle

Menjinakkan Riuh Kepala Melalui Goresan Pena: Manfaat Nyata Menulis Buku Harian Bagi Kesehatan Jiwa

Kamis, 29 Oktober 2026 - 07:03 WIB
Seorang wanita menikmati momen tenang sembari menulis catatan harian di atas buku agenda kayu dengan secangkir kopi hangat di sampingnya. Kebiasaan menulis ini membantu menenangkan pikiran dan meredakan stres harian secara efektif. Seorang wanita menikmati momen tenang sembari menulis catatan harian di atas buku agenda kayu dengan secangkir kopi hangat di sampingnya. Kebiasaan menulis ini membantu menenangkan pikiran dan meredakan stres harian secara efektif.

Lifestyle

Menyembuhkan Otak yang Lelah: Manfaat Menulis Jurnal bagi Kesehatan Mental dan Ketenangan Batin

Selasa, 27 Oktober 2026 - 07:00 WIB
Suasana pagi yang tenang dengan pencahayaan alami menciptakan ruang ideal untuk menyusun pikiran sebelum memulai aktivitas harian. Suasana pagi yang tenang dengan pencahayaan alami menciptakan ruang ideal untuk menyusun pikiran sebelum memulai aktivitas harian.

Lifestyle

Seni Merancang Ritual Pagi yang Tenang demi Meningkatkan Efektivitas Kerja Sepanjang Hari

Minggu, 25 Oktober 2026 - 07:01 WIB
Seorang individu menikmati suasana tenang di taman kota tanpa gangguan gawai, mengembalikan kesadaran penuh serta kesegaran pikiran dari kepungan dunia maya. Seorang individu menikmati suasana tenang di taman kota tanpa gangguan gawai, mengembalikan kesadaran penuh serta kesegaran pikiran dari kepungan dunia maya.

Lifestyle

Menepi Sejenak dari Layar: Mengembalikan Kedamaian Pikiran Melalui Rehat Digital yang Terencana

Jumat, 23 Oktober 2026 - 07:01 WIB
Seorang pekerja menikmati momen tenang di area terbuka hijau tanpa gangguan gawai untuk menyegarkan kembali pikiran setelah melampaui jam kerja yang padat. Seorang pekerja menikmati momen tenang di area terbuka hijau tanpa gangguan gawai untuk menyegarkan kembali pikiran setelah melampaui jam kerja yang padat.

Lifestyle

Menata Ulang Batas Kerja dan Waktu Pribadi Demi Menjaga Keseimbangan Hidup yang Berkelanjutan

Selasa, 20 Oktober 2026 - 07:00 WIB

Lifestyle

Seni Mengendalikan Waktu Tanpa Mengorbankan Kesehatan Mental dan Kebahagiaan Pribadi

Senin, 19 Oktober 2026 - 07:01 WIB
INDEKS BERITA